兰州附近哪里可以引产_甘肃妇科医院

来源: 兰州仁和医院 作者:兰州仁和医院

  兰州附近哪里可以引产_甘肃妇科医院,女性做完无痛人流手术后饮食注意些什么?做完人流手术后的调养对于女性来说是至关重要的,许多女性再次人流就发生了妇科炎症,这些都是跟人流后没有护理好是有直接关系的,因此人流后应该要主要调养,身体健康顺利恢复。

  人流后的饮食调理原则

  妇科医生介绍,人流后必须合理饮食,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  (1)增加蛋白质摄入,适当限制脂肪。蛋白质是抗体的重要组成成分,能增强机体抵抗力降低。人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  (2)多喝水,补充水分应少量多次。人流后,身体较虚弱,常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素C、维生素B1、维生素B2等微量元素,也有利于防止便秘。

  (3)多吃补血食物,要容易消化吸收。尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、肝、动血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子等。流产后多数女性会有负面情绪,奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)则是保持平和心绪的佳食物。

  人流后饮食禁忌主要有以下几方面:

  》》不能吃生冷、坚硬的食物。特别是是脾胃功能欠佳的女性,不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

  》》不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等。人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。医生提醒,限制脂肪摄入高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

  》》人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物,月经紊乱者,更要注意。人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

  》》人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

  》》人流后不能吃油炸、辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。辣椒、胡椒、姜、酒、醋,这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

  以上内容就是兰州仁和妇产医院的妇科医生针对“无痛人流手术后饮食注意些什么?”做出的介绍,相信大家也有了一定的了解,希望对大家有所帮助。医生指出人流虽是小手术,但对于女性健康和生育影响较大,建议女性一定要做好术前术后护理工作,并选择正规医院进行人流。

医生团队

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