兰州治疗白带异常的医院

来源: 兰州仁和医院 作者:兰州仁和医院

  兰州孕前饮食注意事项?兰州妇科医院对此表示到,备孕期间的营养储备对于优生优育起着其重要的作用,高龄女性面临受孕率低、自然流产率高,以及宝贝发生出生缺陷的比率高等风险,而如今,很多准备要宝宝的夫妇们都在努力践行着。但对于备孕期间的营养补充,仍然有许多夫妇了解甚少。

  女性怀孕前需要做什么检查?

  兰州妇产介绍:高龄女性在怀孕前首行的体检,排除全身疾病。除此之外,还需要做与怀孕相关的检查。如优生四项检查,排除风疹病毒、巨细胞病毒感染、弓形体和单纯疱疹的感染,以避免它们带来的胎儿感染和胎儿畸形的发生。妇科检查、B超明确子宫、附件是否正常,是否患盆腔、阴道感染性疾病,如果有异常应及时治疗。

  由于高龄女性的卵子数量和质量下降,为了在短时间内获得妊娠,需要准确知道排卵的时间。可以通过B超等方法,准确的找到排卵期,提高怀孕成功的几率。

  饮食注意事项:

  1、不抽烟、不喝酒,远离咖啡因。

  众多研究表明,在烟中的尼古丁和酒中的乙醇都可以损害精细胞和卵细胞。抽烟、喝酒会导致低体重儿或弱智儿、流产及产妇在产后的行动障碍。

  2、要补充优质蛋白。

  我们常说的优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白,如鸡、鸭、鱼虾类、瘦肉、黄鳝、鸡蛋、豆腐、豆制品等。女性补充足够的优质蛋白和氨基酸,是有益于内分泌机能的协调和性功能的维持,同时还能促进大脑发育和增进体质,这对小宝宝是十分有益的。 》》》兰州女人从哪些症状判断怀孕

  3、要补充维生素和微量元素。

  因为维生素能促进细胞生成,增强机体免疫力,对形成优良胚胎是十分有益的。而这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果以及动物肝肾中或芝麻、花生米、蛋类等食品中,因此,准备怀孕前,女性要多食用一些新鲜、无污染的蔬菜、水果和野菜及其他有用食物。

  4、要补充叶酸。

  女性在怀孕前的3个月就要注意补充叶酸。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,适量补充叶酸可降低神经管畸形的发生率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明更灵活。

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