兰州仁和如何预防女性尿道炎

来源: 兰州仁和医院 作者:兰州仁和医院

如何预防女性尿道炎?中国宫颈疾病防治工程特邀、云南仁和医院妇科主任刘军介绍,尿道炎的发生跟很多女性不良的生活习惯有着密切的关系,要想预防也必须从这些方面着手。那么如何预防女性尿道炎呢?

如何预防女性尿道炎

如何预防女性尿道炎?

注意个人卫生:

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌,是发生尿路感染的先决条件。因此,要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,且不要用池浴或盆浴,要勤换内裤,清洗时,先洗外阴再洗肛门,而后排尿,这样就把在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。在新婚、月经、妊娠和产褥期,尤应注意。女婴要勤换尿布。

坚持大量饮水:

肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿较快,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染更实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水也有一定的预防作用。

保证充足睡眠:

在夏季,如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低,尿道和膀胱容易充血、肿胀,同时,女性尿道口离肛门又近,肛门外的细菌很容易侵入致病。

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